Écrire pour traverser, comprendre, célébrer En mars 2023, une intuition s’est imposée à moi : ma vie allait changer. Je ne savais pas...

Parler est un acte que nous réalisons tous les jours, presque machinalement. Pourtant, la parole est l’un des plus puissants outils de...

Il est parfois difficile de se décider quand plusieurs options se présentent à nous. Le mental se met alors à turbiner pour faire une...

La joie est une émotion rare et précieuse. Et pourtant, j’ai parfois l’impression qu’elle se fait de plus en plus discrète. Dans une...

Il y a quelques mois, je traversais une période pesante dans ma relation de couple. Je me sentais souvent prise au piège d’un engrenage...

Depuis le plus jeune âge, nous mesurons notre valeur à travers le regard des autres et l’héritage familial. Ma famille valorise la...

20:30, fin du cours de yoga et soudain une pluie battante s’abat sur Bordeaux. Une pluie qui nous prend tous de court, absolument pas...

Un cercle de parole par définition accueille la parole. Entre ces paroles, des silences qui donnent souvent de la profondeur aux paroles...

Dans les différents champs de la créativité que j’explore, les mandalas occupent une place centrale. C’est un acte à la fois artistique...