Cet article s’inspire de la réflexion de Carla Facchini, “Des fosses communes aux cendres dispersées au vent. Sépultures et processus identitaires”, publié dans l’ouvrage collectif dirigé par Philippe Pitaud, Deuils : accompagner de la mort à la vie, éditions Érès, 2025. Les développements qui suivent sont les miens. Un fil qui court d’un article à l’autre Dans un précédent article Et si notre dernier geste était pour la planète ? je m'interrogeais sur l'impact écologique

Un point sur les funérailles écologiques Dans mon parcours d'accompagnante de fin de vie, je rencontre des gens qui ont passé leur vie à faire attention. Attention à ce qu'ils mangent, à ce qu'ils achètent, à la façon dont ils se déplacent. Et qui, un jour, posent la question que beaucoup n'osent pas formuler : "Est-ce qu'on peut mourir sans abîmer encore plus la planète ?" C'est une question honnête. Et la réponse, en France en 2026, est partiellement décevante, non par manq

Vous êtes déjà sortis d'obsèques avec un sentiment étrange : celui que quelque chose manquait ? Que la cérémonie était correcte, bien organisée, mais qu'elle ne disait pas vraiment qui était la personne ? Que les mots sonnaient creux, que les rituels semblaient mécaniques, que vous repartiez avec un sentiment d'inachevé ? Ce vide-là, beaucoup de familles le connaissent. Il touche aussi bien les cérémonies religieuses - quand la liturgie est belle mais impersonnelle - que le

Certaines nuits, je lève les yeux et elle est là — ronde, insolente de plénitude. D'autres soirs, fine comme un ongle, presque invisible dans le noir. Et chaque fois, le même saisissement : comme si je croisais une amie qui revient sans prévenir. Une bouffée de joie, légère et fidèle. Je ne suis pas astronome. Je ne suis pas astrologue. Mais la lune m'habite depuis quelques années, et je voulais comprendre pourquoi — en cherchant à la fois dans les livres, dans l'histoire des

Il y a des questions qu’on reporte longtemps. Comment ça va se passer ? Est-ce qu’il souffre ? Qu’est-ce qu’on va dire à la cérémonie ? On les reporte parce qu’on ne sait pas comment les aborder, parce qu’on ne veut pas faire de mal, parce qu’on a peur de dire quelque chose de faux. Et parfois, on ne les pose jamais. Mon père est mort il y a deux ans tout juste. Dans ses dernières semaines, j’ai osé lui demander s’il avait peur. Il m’a dit que non et m'a expliqué pourquoi. Ce

L'art de clore une union pour en commencer une autre Il y a des couples qui divorcent parce qu’ils ne s’aiment plus. Il y a des couples qui restent ensemble parce qu’ils ne se donnent pas la permission de partir. Et il y a une troisième catégorie, dont on parle peu, peut-être parce qu’elle n’entre dans aucune case : les couples qui s’aiment encore, qui n’ont pas envie de se quitter — et qui sentent pourtant qu’il faut que quelque chose se termine. Pas le couple. Pas l’amour.

Il y a des choses qu’on traverse seule, en silence, parce qu’on croit qu’elles ne méritent pas d’espace. Parce qu’on nous a dit qu’elles étaient normales, naturelles, ou tout simplement qu’il valait mieux ne pas en parler. J’ai traversé plusieurs de ces passages. Et j’ai appris, parfois douloureusement, que le silence ne protège pas. Il isole. Voici cinq idées reçues sur les seuils de vie — et ce que l’expérience, la thérapie et l’accompagnement m’ont appris à leur sujet. ##

Approcher la cinquantaine m’a d’abord fait ressentir ce que beaucoup appellent un seuil redouté. Un âge où l’on imagine souvent que la vie ralentit, que le corps se dégrade, que le temps file. Et pourtant, j’ai décidé de vivre mes 50 ans comme une fête , une sorte de renaissance, un rajeunissement, plutôt que comme un passage subi dans la tristesse ou le sentiment de déclin. Travailler sur l’image que je me faisais de moi-même Pour préparer ce cap, j’ai commencé par moi-même.

Qu’est-ce qu’un rituel ? C’est un moment spécial consacré à prendre soin de soi, des relations, des lieux, des objets, de la vie. C’est une pause dans le flot de l’existence pour marquer l’attachement aux choses que l’on considère comme précieuses.Un rituel n’est pas seulement une action, mais une intention posée consciemment. On va parler : de rituels matinaux pour bien lancer une journée et affirmer l’amour que l’on porte à la vie, de rituels de santé ou de beauté pour pren

Écrire pour traverser, comprendre, célébrer En mars 2023, une intuition s’est imposée à moi : ma vie allait changer. Je ne savais pas comment, ni dans quelle direction exactement, mais quelque chose en moi murmurait que le mouvement était enclenché. Alors, j’ai commencé à écrire. Pas un journal intime, mais un journal de transformation , un compagnon de route pour accompagner chaque étape de cette bascule intérieure. 📖 Écrire pour laisser trace Depuis ce jour, j’écris tous l

Parler est un acte que nous réalisons tous les jours, presque machinalement. Pourtant, la parole est l’un des plus puissants outils de...

Il est parfois difficile de se décider quand plusieurs options se présentent à nous. Le mental se met alors à turbiner pour faire une...

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Il y a quelques mois, je traversais une période pesante dans ma relation de couple. Je me sentais souvent prise au piège d’un engrenage...

Depuis le plus jeune âge, nous mesurons notre valeur à travers le regard des autres et l’héritage familial. Ma famille valorise la...

20:30, fin du cours de yoga et soudain une pluie battante s’abat sur Bordeaux. Une pluie qui nous prend tous de court, absolument pas...

Un cercle de parole par définition accueille la parole. Entre ces paroles, des silences qui donnent souvent de la profondeur aux paroles...

Dans les différents champs de la créativité que j’explore, les mandalas occupent une place centrale. C’est un acte à la fois artistique...